Verbindende communicatie en Iyengar yoga-stage

Helder, krachtig en authentiek communiceren in het dagelijks (werk)leven is vaak een hele uitdaging. Geconditioneerde patronen en impulsieve reacties verhinderen vaak een gesprek van hart tot hart, waarin je in verbinding kan blijven met jezelf en de ander, ook te midden van spanningen en conflicten.

Het proces van Verbindende Communicatie (VC) creëert bewustzijn en biedt keuzevrijheid in de manier waarop we ons verbinden en in het leven willen staan. Het effectief vlot kunnen toepassen en integreren van dit gedachtegoed vraagt evenwel verdieping, tijd, veel oefenen en vooral mildheid voor jezelf en anderen.

De intentie van deze stage is gericht op het verwerven van kennis, bewustzijn en vaardigheden in VC. 

Wat mag je verwachten?

4 uur Verbindende communicatie per dag:

• Het basiskader, de 4 bouwstenen en hun valkuilen;